Yin Yoga et sons

Stage organisé à La Matrice, 18 chemin des Marronniers, Grenoble (Eaux-Claires) — pratique en petit groupe.

Cours de Yin Yoga & Sons : "Quand la douceur du yin se mêle aux vibrations des bols tibétains." Émeraude et Anne t'invitent à un voyage intérieur tout en douceur, où le yin yoga rencontre la magie des bols tibétains. Un moment à toi pour relâcher les tensions, harmoniser l'énergie et t'offrir une vraie parenthèse de détente, à travers une pratique ressourçante.

Émeraude est professeure de yoga. Dans la douceur et l'écoute de soi, elle propose des pratiques de yoga adapté.e.s à chacun.e.s qui mènent vers un équilibre entre le corps et l'esprit. Elle invite, à travers les outils et la philosophie du yoga, à trouver son chemin vers un mieux-être. Anne est sonothérapeute. Elle utilise les vibrations des bols tibétains et autres instruments pour favoriser un lâcher-prise en profondeur. Elle propose des voyages sonores collectifs en studio de yoga ou à domicile, des retraites entre femmes et des massages sonores individuels à domicile.

Votre professeur

Anne Rosier

Sophrologue et sonothérapeute