lundi 9 février 2026 de 18h30 à 19h30 2h
Petite bulle d'air chant de mantra et méditation
Stage organisé à La Matrice, 18 chemin des Marronniers, Grenoble (Eaux-Claires) — pratique en petit groupe.
Une soirée d’une heure dédiée au chant de mantras et à la méditation.
Un stage animé par Eva Manceau.
Durée
2h
Tarif
Sur demande
Places
14
Programme
- À travers la voix, les sons et la répétition de mantras, nous explorerons des outils simples et puissants pour apaiser le mental, affiner la concentration et favoriser l’alignement intérieur.
- Cette pratique invite progressivement à un état méditatif, accessible à toutes et tous, sans prérequis. Un temps pour ralentir, se déposer, vibrer ensemble et se reconnecter à l’essentiel, dans une atmosphère bienveillante et immersive.
Votre professeur
Eva Manceau
Professeure de Hatha yoga et masseuse de bien-être
Pour réserver, contactez directement le professeur qui dispense ce stage (Eva Manceau).