Dans mes cours de yoga pour enfants, j’adopte une approche ludique et participative qui s’appuie sur différents outils pédagogiques. Les postures et la respiration sont explorées à travers des histoires, parfois co-créées avec les enfants, ainsi que des jeux qui invitent à bouger, imaginer et coopérer. J’intègre également une dimension sensorielle : sons et chansons, éveil tactile, découverte de parfums ou d’objets qui stimulent l’attention et la curiosité. J’aime aussi proposer des moments de création collective, comme la réalisation de mandalas, qui permettent aux enfants de développer leur imagination tout en construisant un lien avec le groupe. À travers ces expériences, le yoga devient un espace où les enfants peuvent explorer leurs émotions, s’exprimer librement, apprendre à vivre ensemble et trouver leur place dans un groupe qui respecte à la fois les différences et l’individualité de chacun.