La Matrice
salle de yoga mais pas que...
18 chemin des marronniers 38100 Grenoble
Pratiques en eaux Claires
Située à Grenoble, dans une impasse au coeur du quartier des Eaux-Claires, face à la verdure et au massif du Vercors, la salle La Matrice vous invite à pratiquer le yoga et d'autres activités ayant comme dénominateur commun le bien-être, l'écoute de soi, le lâcher prise et l'ouverture aux autres.
Une parenthèse pour "prendre soin", pour (s')accueillir dans un espace chaleureux, ouvert et lumineux.
Vous pourrez y suivre des cours hebdomadaires collectifs ou individuels de yoga, yoga prénatal et post natal et dès la rentrée 2023 des ateliers de yoga bébé, du chant prénatal, de l'éveil musical pour les 0-3 ans et du bébé signe...!
Par ailleurs de nombreux stages sont proposés les week-ends tout au long de l'année.
Rendez vous sur les pages dédiés pour de plus amples informations.
Les cours débutent courant septembre 2023.
Notre salle
L'association LA MATRICE gère le lieu.
Maud Bouchard et Franck Litzler en sont les heureux propriétaires depuis septembre 2022. Respectivement sage-femme et musicien, ils sont aussi tous deux professeurs de yoga et se sont entourés d'autres professeurs expérimentés, venant d'autres écoles, voire d'autres disciplines.
La salle, à taille humaine, permet une pratique intimiste (10 personnes max). Aussi bien baigné par la lumière naturelle en journée qu'en soirée avec une lumière tamisée, ce cocon n'en est que plus chaleureux.
Des travaux d'amélioration et de rénovation ont eu lieu à l'été 2023. Ils se sont concentrés sur le vestiaire et l'entrée et ont permis la création d'un coin cuisine et d'un espace bibliothèque. À suivre...
